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2017年7月8日から9日の富士山 [山登り]

2017年7月8日から9日に富士山に行ってきました。
高度順応トレーニングです。
山小屋の予約と高速バスの予約の関係で、この日にしました。
午後2時からという遅めの登山スタートで、7合目の山小屋に4時過ぎにチェックイン。
夕飯は5時過ぎからで、5時半には食べ終わり、することもないので、爆睡。
翌朝4時ごろから起きだし、朝食を食べ、日の出を待ちつつ、登山開始。
日の出の写真を撮り、吉田口山頂は渋滞もあって、7時半ごろ到着。
下山の列が長かったので、時間つぶしもかねて、剣ヶ峰へ。
時期によっては、雪があって剣ヶ峰登山ができないこともありますが、今年は運よく、剣ヶ峰も登頂しました。
富士山火口のお鉢は、霧もなく、全貌がよく見えていました。
富士宮口山頂を通って、剣ヶ峰を往復し、吉田口山頂に戻ると、下山の列はなくなっていました。
下山専用の道はまだ開通していなかったので、吉田口山頂から、登りの道を往復して下山します。
途中、富士山ホテルのあたりから、下山道が開通し、須走道を下山しました。
11時30分には、富士山スバルライン5合目に到着し、バス停前のレストランで、ほうとうを食べました。おいしかったです。
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第30回国営昭和記念公園レディストライアスロン大会完走! [トライアスロン]

2017年7月2日の第30回国営昭和記念公園レディストライアスロン大会完走しました。
サイクルショップ吉田さんのおさむさんが、監督兼引率してくれました。
昨年は猛烈な暑さでしたが、今年はそこまで暑くはなかったですが、暑かったです。

レース当日は都議会選挙でしたが、不在者投票を事前にしておきました。

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BRM528神奈川600km興津(時計回り)完走 [自転車]

BRM528神奈川600km興津(時計回り)完走しました。
静岡から御前崎を通り、掛川、天竜、飯田、伊那、塩尻、松本、安曇野まで行って、帰りは富士川沿いに帰ってくるというコースです。
今回は、台風で崩落した道が復活したということで、行きは天竜川沿いを走りました。
景色がよかったです。
行きは向かい風がひどく大変でした。
5年ほど前、初めてこのコースを走ったときは、向かい風がひどく、塩尻でリタイアし、電車に乗って帰ってきました。今回は、それに匹敵する風の強さでした。
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2017年04月22日~2017年5月13日 アイランドピーク登頂 [山登り]

2017年04月22日~2017年5月13日 アイランドピーク登頂

2017年04月22日~2017年5月13日までネパールに行き、
アイランドピークに登頂しました!!

詳細は後日。
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2017年4月16日 ツールド草津 [自転車]

2017年4月16日 ツールド草津

今年もツールド草津を走ってきました。
自転車サイクルイベントです。
かつては、ヒルクライムのレースでしたが、
草津白根山の噴火の危険があるということで、山頂までは行けず、
ファンライドイベントとなりました。
昨年は雨が降っていたため、走らず、温泉を楽しみましたが、
今年は、天気に恵まれ、暖かく、ファンライドとして存分に楽しめました。
天狗平で、ココアやトン汁がふるまわれ、おいしかったです。
今年は山頂直下まで登れたので、雪の回廊も楽しめました。
例年になく、残雪が多かったようで、雪の回廊は3m以上にもなるところがありました。
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2017年03月18日(土)~2017年3月19日(日)の美しい樹氷とアルプスの展望 四阿山・根子岳 [山登り]

2017年03月18日(土)~2017年3月19日(日)の美しい樹氷とアルプスの展望 四阿山・根子岳

先週に引き続き、今年2回目の雪山山行です。
今回も旅行会社 クラブ○ーリズムの雪山ツアーでした。
ガイドさん2名、添乗員さん1名、参加者20名弱の大勢なツアーでした。

1日目
菅平のダボススキー場から、スキーのリフトに乗って、
一つ目の駅でおり、そこから歩きます。
雪上車(SNOW CAT)が脇をすいすい通るなか、地道に登ります。
スキー場なので、ずっと登りです。
途中、樹木のあるところでは、樹木に雪がまとわりついた、「モンスター」を楽しめました。
雪上車の終点にやっとたどり着き、山道に入ります。
山道に入って少し歩くと山頂です。
この日は天気がとてもよく、山頂から360度の展望が楽しめました。
浅間山の噴煙もよく見えました。
天気がよく、時間もあったので、ガイドさんの呼びかけで、山頂で、リュックザックをいすに見立てて、
フルーツバスケットをしました。
「根子岳!」というと、全員移動します。
質問内容で、参加者のいろいろなことがわかって楽しかったです。

山頂には、金属板がおいてあり、「猫」と書かれていました。
九州にも「根子岳」はありますが、化け猫が修行をするために集まってくる山だそうです。

今回の「根子岳」は、かつて、猫を捨てに来た場所ということでした。

2日目
宿泊先のあずまや高原ホテルの裏から、四阿山登山口まで歩き、菅平牧場を通って、
四阿山に登ります。
この日は曇りがちで、風がありました。
山頂も展望はよくありませんでした。
天気がよければ、山頂からは迫力の浅間山が望めるそうです。
下山時、風がだんだん強くなり、菅平牧場のあたりでは、横なぐりの雪となりました。
雪が地面と平行に飛んでいるのを初めてみました。
下山後、ホテルで温泉に入り、のんびりしました。
雪見露天風呂です。

新幹線の上田駅から、帰るのですが、時間があったので、駅前のお店で、
女性参加者で、女子会をしました。
日本酒を飲んだりして楽しかったです。
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2017年3月11日(土)~2017年3月12日(日)の東天狗岳(2640m)、西天狗岳(2645m) [山登り]

2017年3月11日(土)~2017年3月12日(日)の東天狗岳(2640m)、西天狗岳(2645m)

今年1回目の雪山山行です。
しかも、雪山は2013年のマッターホルン以来。
雪山はすっかりご無沙汰しておりました。
今回は、雪山の道具使い方などを復習するために参加しました。

今回も旅行会社 クラブ○ーリズムの雪山ツアーでした。
ガイドさん2名、添乗員さん1名、参加者19名の大勢なツアーでした。

「白銀広がる雪の八ヶ岳の名峰へ」という歌い文句のとおり、
ふたこぶラクダのこぶが並んでいるような美しい山でした。

2013年にも登っていますが、今回も天気にも恵まれ、登頂できました。

1日目

渋の湯→黒百合平→黒百合ヒュッテ(2410m)宿泊

渋の湯から黒百合ヒュッテまでは、樹林帯を行きます。
風もなく穏やかな登りでした。

黒百合ヒュッテに到着後、アイゼン、ピッケルの使い方講習会。
急斜面をアイゼンの使い方を確認しつつ登りました。
下りも注意しつつ、下りました。

夕飯までの間、他の参加者とともに、おしゃべりとお酒を楽しみました。

夕飯はハンバーグ定食といった感じでおいしかったです。
小さなお饅頭もついていました。

夕食後、外に出ると、東に満月、西に沈む赤い夕日が見えました。
月と太陽を同時に楽しめました。

山小屋は満員状態で、一人1枚の布団はありませんでしたが、
掛け布団代わりに、毛布を確保できたのでよかったです。


2日目

黒百合ヒュッテ→中山峠→東天狗岳→西天狗岳→黒百合平→渋の湯

朝ごはんには、のりや生卵がつき、おいしかったです。

東天狗岳山頂手前の岩場からは、東天狗岳と西天狗岳の山々がふたこぶラクダのこぶのように見えました。
東天狗岳から西天狗岳に向かう途中は風もなく、見通しもよく、あっと言うまに西天狗岳に到着。
西天狗岳の山頂には、三角点がありました。

下山も天気がよく、暖かく、ふかふかの雪景色をみながら、
「冬山のいいとこどり」を満喫しました。

天狗岳を登るときは、2012年の吹雪のときを思い出します。
天気が違うと、こうも違うものか。。と。
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2017年2月19日(日)第25回 2017 おきなわマラソン [マラソン]

第25回 2017 おきなわマラソンに出走し完走しました。
初マラソンです。
42.195km完走しました。
後半は筋肉痛であまり走れなかったけれども、何とか完走しました。
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2016年の出来事をまとめ~自転車関係 [自転車]

2016年の出来事をまとめて記載します。

■ブルベ関係

5月28日(土)BRM528神奈川600興津(時計回り)
  今年は復路に甲府に寄ったりして、若干コースが今までとは変更になっていました。
  昨年よりきつかったです。何とか完走しました。
  例年は走ったあと、その日のうちに新幹線で家に帰るのですが、
  最終の新幹線に間に合わなかったので、翌日帰りました。

 7月23日(土) BRM723日本橋200 別所温泉 AR日本橋
  日本橋から、碓氷峠、碓氷湖、軽井沢を通って、上田近くの別所温泉までの200kmブルベです。
  別所温泉で1泊して、温泉に入り、温泉旅館に泊まって、のんびりしました。
  翌日、長野新幹線でかえってきました。
  来年の200kmは草津温泉なので、是非、走りたいです。

 7月30日(土)釧路湿原400 ランドヌール札幌
  釧路湿原と霧多布湿原を巡る釧路発着のブルベです。
  ランドヌール札幌主催のブルベは初めて参加しました。
  主催者が、「このコースは他のどこよりも景色の良いブルベでしょ?」と言っていたとおり、
  すばらしいコースでした。何回でも走りたいと思いました。

 今年は、200km、300km、400km、600kmを完走したので、SR(シュペールランドヌール)と
 なりました!

■ライド関係
 9月 ホノルルセンチュリーライド 160km
  8年ぶり?にホノルルセンチュリーライドを走りました。
  以前よりも道がよくなって、走りやすかったです。
  景色もよく、天気もよく、楽しく走れました。

 10月 石垣島ライド  140km
  毎年のイベントです。
  今年はとても暑かったです。そして、復路、土砂降りに遭われた方も。。
  私は、雨と追いかけっこして、何とか、逃げ切りました。
  ゴールしてから、しばらくして、降られました。

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2016年7月3日昭和記念公園レディストライアスロン完走 [自転車]

2016年7月3日昭和記念公園レディストライアスロン完走しました。
暑さのため、自転車10km、ランは本当は3周のところ1周の短縮バージョンとなりました。
スイムは、通常通り、750mでした。
年代別 2位になりました!
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